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Peu importe notre âge, notre identité ou notre histoire, nous sommes tous sujets à des émotions qui parfois nous débordent et nous empêchent dans notre vie de tous les jours.

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Quand des situations qui nous mettent à mal se répètent, il est important de regarder la fonction qu’elles occupent dans nos relations aux autres.

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Quand quelque chose qui se joue dans l’ici et maintenant fait écho à notre passé, nous pouvons sans nous en rendre compte réagir instinctivement, comme par réflexe.

Ce fonctionnement, souvent mis en place pour nous protéger, nous amène à faire « un peu plus de la même chose » et entretient les difficultés.

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L’accompagnement individuel que je propose à Rennes permet d’explorer ces situations de manière systémique.

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=> Il s’agit de vous soutenir dans votre envie de changement en mobilisant vos ressources au service de votre quotidien.​​